健康咨询描述: 臀部有刺痛、小腿有点酸
化验、检查结果: 腰椎盘轻度突出
曾经的治疗情况和效果: 没有多大的效果
想得到怎样的帮助:想搞运动得到治疗
病情分析:
你好,腰椎间盘突出症,一般的表现为腰疼、酸等不适,再就是典型的坐骨神经痛,下肢放射性的疼痛麻木等。
指导意见:
引起上述症状的根本是突出的椎间盘纤维组织,压迫神经根所致,用药,理疗按摩等方法是辅助机体更好更快的适应这种压迫,当机体完全适应这种压迫后,腰椎间盘突出的症状就会消失的。所以保守治疗只能缓解症状不能除根的。
你好,对于腰椎间盘突出,保守治疗只会缓解一定的症状,是很难根治的,不要相信所谓的药物就能治好的广告,也不要盲目去按摩,如果按摩不当可能会加重病情的,最好的保守治疗就是多休息,减少负重,平时加强锻炼腰背肌的力量的运动,比如在床上做“小燕飞”的运动,即趴在床上,双手背后,头和双腿同时抬起,坚持几秒,平时要多做这种运动,效果很好的!
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