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爱胡思乱想怎么办？

男 | 38岁 2011-03-05 16:56:02 3人回复来自

健康咨询描述：爱胡思乱想，想不高兴的事情，想的郁闷，气愤

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：爱胡思乱想怎么办？

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晴天小帅医其他帮助网友：9472称赞：1656

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2011-03-05 16:58:58 我要投诉

找到自己的生活目标，多锻炼，树立自信心，学会情绪的控制和疏导

爱洒人间其他帮助网友：23772称赞：3234

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2011-03-05 16:59:29 我要投诉

劝你最好不要这样子，人生在世，总有些不如意之事，深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找心理医生进行心理疏导看看的

闫医生 其他帮助网友：63873称赞：8341

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2011-03-05 17:00:51

      您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗的，祝您身体健康！

      以上是对“爱胡思乱想怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！