病情分析:
您好,根据您的描述,快速增加记忆或是缓解疲劳等都是不可取的,还有,不可迷信什么营养保健品,合理营养为的是让考生保持最佳应试状态,同时防止在非常时期生病。
指导意见:
给您提供自己搭配好的食谱,希望有帮助。
早餐:牛奶一杯、鸡蛋一个,面包一个,蔬菜色拉一份
中餐:米饭2两至3两、粟子烧鸡、千张结烧肉、炒丝瓜、紫菜蛋汤
晚餐:米饭或面条2两至3两,肉末豆腐、香菇小白菜、冬瓜海带虾皮汤
祝健康。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线