睡不着觉是什么原因

女 | 26岁 2011-03-07 23:37:11 1人回复来自

健康咨询描述：你好，医生。我妈妈总是睡眠不好。晚上总也睡不着。总是感觉睡醒了会困的样子。而且还睡不着，要躺在床上很久才能睡着。请问这是怎么回事呢。她很胖的，胖的人应该很容易睡着的呀

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2011-03-07 23:37:33

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理

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