健康咨询描述: 当初生快要生孩子的时候 去医院 疼了 3天3夜 到最好是医生把羊水刺破的 然后就没能顺产 破腹产了 至今我心里都难受 想发疯 是不是医生不把羊水刺破 我就能顺产了啊?唉。。整天我就会想这些
想得到怎样的帮助:我这是不是得了 抑郁证 还是什么的啊?
病情分析:
应该是事情对你的影响,让你精神上受到了刺激。
指导意见:
事情都过去了,即使你想的再多,我们也不能回到过去,重新来过,理解你当时的痛苦感受,就把他当做一种经历,深藏在心底吧、
关键是你自己要注意调节,同样的一件事情,我们可以以不同的心态和态度去面对的,我建议多与周边的人沟通交流,不要把自己封闭起来,那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好,丰富自己的生活,此外呢,多做做运动也是有助于身心健康的。
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