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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 怎样食疗治便秘

怎样食疗治便秘

女 | 21岁 2011-03-09 20:22:02 1人回复来自

健康咨询描述：我是习惯性便秘一般4 至5天都不能排便而且没有排便的欲望每天喝水也不算少一日三餐也是按时在学校食堂进餐

想得到怎样的帮助：真是弄不懂怎么回事望医生指点迷津

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时吉来其他帮助网友：6718称赞：410

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2011-03-09 20:26:25 我要投诉

      病情分析：
           您好，根据您以上的症状描述，可以明确您现在的主要情况是便秘。
           便秘主要是由于阴虚火旺的体质，阴虚火旺时，对肠道的濡养不足所致的。
      指导意见：
             平时饮食上宜多食用新鲜水果蔬菜，尤其是富含纤维素的食物，如芹菜，韭菜，以及香蕉，梨，红薯等。每天坚持做提肛运动，按时如厕，即使没有便意，这样就会养成较好的按时排便的好习惯。
            必要时可以喝点决明子茶。适当多饮水。
            祝您早日康复！

疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗

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