暴饮暴食焦虑

健康咨询描述： 女，20岁。从小胃口就大，小学时遇到喜欢吃的东西就一直撑的噎得慌，初中时候有吃的就一直吃一直吃，那时候夏天，西瓜面包乱七八糟的东西，撑的胃疼，出冷汗，浑身发抖。一直胖胖的，身高160，体重最高时65最低时57，最轻时候还是进行减肥计划时，天天走去学校，三餐正常。但是每次计划到一定的时候，就坚持不下去。随之而来就是每天暴食，喜欢的不喜欢的，没事就在吃，吃完后也会后悔，但是，吃起来时，身体就不是自己的了，我控制不了，虽然知道不能吃会发胖，但是只要一开始吃就不受控制的吃到撑，有吃的东西就会一次性吃完绝不留到明天，即使有留下，第二天醒来时就会想着那些吃的。以前，看着镜子里胖的自己，会边哭边抽自己。现在，会通过喝减肥茶或抠喉，抠喉次数不多，因为有次抠出血就没敢，但是，昨天又抠了一次。有这种情况时，就会有点心情抑郁，焦虑，不知道是焦虑导致吃东西，还是，吃多了之后的自责导致心情不好。暴食的时候，别人的提醒一点都听不进去，但是，比如晚饭不想吃了的时候最害怕的就是听到妈妈说的‘再吃点'听了之后我会不舒服。今天又吃多了，莫名压抑，刚才关在房间哭了一会，感觉好点了。

想得到怎样的帮助：谁能帮帮我，因为胖一直有点自卑，但是，在家时暴食就停不下来，出去时看到别人再看看自己就会很难受，而且有时独自一人走路会很焦虑想快点回家不敢看人。很羡慕那些正常的吃饭，不喜欢吃的就不吃，吃不下就不吃的人，我很难过，为什么么自己就不能像别人一样正常点。