健康咨询描述: 2010年九月份感觉出掉发厉害,头发明显减少。
曾经的治疗情况和效果: 去医院里买了医院自己配制的药,抹在头发上,但感觉效果不是很明显
想得到怎样的帮助:怎么护理我的头发,怎么样能使头发长多,减少脱发。
中医学上认为斑秃是肝肾亏虚所致.发为血之余,可吃些养血生发的中药的.
你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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