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我有心理恐惧

保密 | 0个月 2011-03-13 20:06:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 今年15岁,上次跟人打架吃亏了,看到他就心理恐惧,头晕,经常害怕,做这个是不敢,做那个是不敢,其实就是一件很简单的事,但是我还是害怕他,医生你帮帮我呀,我该怎么摆脱害怕 这件事已经1年了,但我还是没忘,走在街上就害怕他突然出现,在家里就怕他来家里打我,医生你一定要帮帮我

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zyz医生
zyz医生 医师 擅长: 小儿哮喘,妇科疾病 帮助网友:7586称赞:808
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2011-03-13 20:15:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况就是因为以前打架的事情引起的你现在的状况,
      指导意见:
      不要害怕,紧张,那已经是以前的事情了,事情已经过去这么久了就不要多想了,以后再见到一平常心对待就行的,要相信自己行的。
      

王晨迪
王晨迪 其他 帮助网友:3210称赞:229
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2011-03-13 20:23:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,您这种情况就是担心的太多了。
      指导意见:
      打架就是一时冲动,你都已经吃亏了,他干嘛还要再来打你呢。多做一些你感兴趣的事来转移注意力。如果自己调整的不好,可以找心理咨询师做系统的心理治疗。
      

liuxzz
liuxzz 其他 帮助网友:1138称赞:34
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2011-03-13 20:50:26 我要投诉

      不知道你父母的态度如何,你需要一种精神上的支撑,如果不能从家里获得,就要想办法从外面获得,不一定要通过打架,关键在于让你相信不必对他有过度的恐惧。细心观察,从你周围寻找你的力量源泉。
      
      以上是对“我有心理恐惧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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