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我的肩有点疼

保密 | 0个月 2011-03-18 09:32:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 我玩电脑的时间比较长,最近肩有点疼。

想得到怎样的帮助:有什么好办法让它不疼
有什么好办法让它不疼

医生回复区

孟德智
孟德智 珠海健康云科技有限公司   三级公共营养师 擅长: 妇科常见疾病的诊断和治疗,妇科炎症, 月经失调,痛 帮助网友:33593称赞:782
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2011-03-18 09:33:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是由于经常保持一个姿势不动而导致的颈椎或肩周炎
      指导意见:
      缓慢转动脖子,幅度要大,直到响声减弱或者消失;左右歪头,直到响声减弱或者消失;尽力低头,后缓慢抬头到不能再抬为止;左手按住右肩胛骨,慢慢转动右肩关节,直到响声减弱或者消失,然后换手转左肩;尽力伸脖子,然后尽力缩脖子。
      

陈伟
陈伟 宜宾市矿山急救医院   主治医师 擅长: 乳腺,肿瘤,尿路感染,静脉曲张 帮助网友:1166称赞:76
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2011-03-18 09:33:38 我要投诉

      病情分析:
      考虑肩 周炎或颈椎病可能性
      指导意见:
      建议行旋转及高举锻炼,口服布洛芬片,注意休息患肩,观察,如果无好转可以行颈椎检查
      

高医生
高医生 其他 帮助网友:28917称赞:4557
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2011-03-18 09:34:02

      你好,你这情况有可能是颈椎病压迫神经引起的,建议去医院查一下颈椎看看
      
      以上是对“我的肩有点疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘医生
刘医生 其他 帮助网友:26593称赞:3618
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2011-03-18 09:34:10

      肩周炎是肩关节周围病的简称,俗称五十肩、冻结肩。本病好发生于50岁左右的中年人。因外感风寒、潮湿,肌肉在外力作用下损伤,可使局部软组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊、肌肉肌腱发生慢性无菌性炎症,与细菌感染所引起的炎症不同,没有体温升高,没有局部红、肿、热的表现,也没有外周的白细胞计数增高,中性粒细胞增高等症象。但它有慢性炎症所具有的局部组织充血,渗出增多,后期机化,粘连病理过程。中医认为,肩周炎乃风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的慢性疾病。伤及肩周筋脉,致使气血不通而痛。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医中药治疗.
      
      

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