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脚踝疼痛
患者性别:男
患者年龄:28
详细病情及咨询目的:平时我的脚后跟最后端的凸起部位用手指稍微按压就会有疼痛感,但不影响走路.但在每次打完篮球之后疼痛感会加剧,影响走路.大概需按1到2天才能恢复.没有去医院问医.请问这是跟腱还是其他什么的问题吗?需要注意些什么?
提问时间:2008-7-14 10:13:59

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我建议你最好是 每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
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