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怎样锻炼
我想练练举重,现在60斤的杠铃一口气可以举8下,70斤3下,80斤2下,90斤1下.这种情况说明我哪方面比较欠缺?该怎样练习呢?
我想练练举重,现在60斤的杠铃一口气可以举8下,70斤3下,80斤2下,90斤1下.这种情况说明我哪方面比较欠缺?该怎样练习呢?
提问时间：2008-7-7 15:27:28
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