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生完宝宝后,贫血的症状好像比以前严重了,面色萎黄

女 | 25岁悬赏10个健康币 2011-03-18 15:41:12 1人回复来自

健康咨询描述：生完宝宝后，贫血的症状好像比以前严重了，面色萎黄，蹲下起来时头晕，眼前一片漆黑，手脚冰凉也愈来愈重，看了马悦凌的书后得知，说百分之八十的病都跟贫血有关系，请问我要怎么养补血比较好，比较快呢？

曾经的治疗情况和效果：吃红枣，喝补血口服液，吃动物内脏

想得到怎样的帮助：怎样补血才见效快，食疗的话那些食物比较好

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祁医生 其他帮助网友：21079称赞：4765

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2011-03-18 15:41:23

建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.

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温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：老弱病后体虚的人群 常见症状：面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法