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医生回复区
2011-03-19 13:21:50 我要投诉
病情分析：
手上长倒刺，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就可能是维生素B6或维生素A、、C、E缺乏。
指导意见：
正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪
刀将其剪掉，然后抹护手霜。
或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。
2011-03-19 13:18:25 我要投诉
病情分析：
长倒刺最主要的原因为皮肤干燥、出现裂隙及手指受到不良刺激引起。也可能与缺乏维生素或微量元素导致的皮肤长期干燥有关。
指导意见：
首先，切不可撕扯，先用温水浸泡，等柔软后，再用指甲钳或小剪刀在倒刺的根部将其剪掉即可。可考虑补充维生素A、E、C以及微量元素锌、硒等，多食用萝卜、杏仁、海带、海鱼、绿色蔬菜等。
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