产妇子宫恢复
保密 | 0个月 2011-03-20 15:15:43
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健康咨询描述： 产妇子宫恢复 我是剖腹产,刀口愈合表面还可以,子宫还没收缩回去.现在已将近两个月时间,肚子还挺大的.你们好坏个知道 有什么好的方法啊！可以跟我说一下吗？谢谢了啊！
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2011-03-20 15:16:35 我要投诉
病情分析：
你好,这种情况下最好是到医院B超检查来确诊下看子宫恢复情况.
指导意见：
如果子宫恢复较好则问题不大的,不用担心.可以积极参加体育锻炼为好,做产后体操.产后1－3天做抬头,伸臂,屈腿等活动,每天4－5次,每次5－6下,一周后可开始在床上做仰卧位的腹肌和俯卧位的腰肌运动,如仰卧起坐,腹背运动,舒展运动,呼吸运动等,可使产妇尽早恢复全身肌肉的力量,提高腹肌及会阴肌肉的张力,促进恶露的排出,并可预防子宫后倾,尿失禁,子宫脱垂等产后疾病,还可消除腹部,臀部,大腿等处多余的脂肪,对恢复产妇怀孕前的身材大有好处.
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