经期可以吃吗？

      可以的，月经期的健康饮食 ：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
      

      可以吃的，月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。
      
      以上是对“经期可以吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，巧克力属于热性食物，有活血的功效，如果您平素月经量比较多，最好是少吃比较好。
      指导意见：
      巧克力味甜，月经期间适度吃点可以缓解痛经，但不主张吃太多，此外，经期不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，会引起经血阻滞而导致痛经~
      

      病情分析：
      月经期是可以吃巧克力的，只要少吃一些辛辣刺激生冷的食物！
      指导意见：
      注意在月经期是要注意休息 不要过多重体力劳动，注意保持好的心态！