考试前为什么会紧张？

      病情分析：
      你好，那就是把考试看的太重要了所以才会紧张，要知道紧张会影响你的考试发挥
      指导意见：
      要放松心情，不要给自己太大的压力，紧张的时候深呼气，或喝口水，都会缓解紧张，谢谢
      

      对学生来说，适度的紧张，是能够保持注意力的一个正常的情绪状态。当然，如果是过度的紧张，反而会影响学习效率和考试效率。如果说需要减压的话，就是把自己的理想目标和自己的实际情况相统一，想的太高，实际能力落差太大就会产生很大的紧张和压力。
      

      根据你描述的情况，是有些考前焦虑，主要是太在乎考试这件事儿了，可以适当放松心情，做考前减压训练，必要时可以寻求心理咨询师的帮助
      
      以上是对“考试前为什么会紧张？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述是心理问题~属于考前焦虑。建议：放松心情，调整心态，可以通过心理咨询，改变对压力的认知，缓解现在的症状。
      

      病情分析：
      朋友您好，对于考试任何人都会有紧张感的，只是程度不同罢了。其实我们怕的不是考试，紧张的也不是考试本身，而是担心考试的失败！试想，如果知道自己100%的能考出好成绩，还会紧张吗？肯定不会！
      归根结底，这个教育的制度也有一定关系，即对考试结果看得更重，而不是知识本身。当然，我们不能改变制度，就适应它吧。
      指导意见：
      建议您调整好自己的心态，高考即便是失败，也还有机会的，首先，高考不是人生唯一的出路，现在大学生就业也不是您想象的那么容易的；此外，还可以通过复读，再次高考。
      在这里，给您推荐一部电影《三傻大闹宝莱坞》，希望对您有所帮助！