本人是个急躁脾气，有时因这个办了些错事，怎样才能改下呀？
健康咨询描述： 本人是个急躁脾气，有时因这个办了些错事，怎样才能改下呀？
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医生回复区
病情分析：
呵呵~~这个是你的个人性情吧，急性子的人不少~~~中医说这个属于肝火旺盛。
指导意见：
所以饮食方面多吃些清淡的，降降火~~~ 还有一个心理方法是 动怒时，做决定前请思考30秒~~~给自己冷静的时间~~~
病情分析：
您好，考虑可能是因为从小生长环境养成的习惯
指导意见：
建议您平时注意督导自己改掉急躁的习惯，在做事之前要细想一下，遇到事情不断告诉自己要沉着冷静不要着急。
性格是比较难改的，要慢慢来，加油
病情分析：
有可能是习惯性格。有可能是肝火旺盛
指导意见：
建议中医辨证治疗。平时多疏导情绪，不要压制。那样更容易导致肝郁化火
以上是对“本人是个急躁脾气，有时因这个办了些错事，怎样才能改下呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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