健康咨询描述: 小男孩,9岁,3月初左右咳嗽比较利害,喝金银花水及蛇胆川贝液,在家没见咳嗽,但近几日有便秘,早上咳嗽。
想得到怎样的帮助:吃些什么比较好?
建议您平时不要给孩子吃辛辣的食物,吃清淡一些,多喝水,吃蔬菜,水果。平时吃一些小米粥,薏米粥,绿豆粥。还可以用甘草,菊花,金银花泡水喝。
病情分析:
便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。
指导意见:
1.纠正不良饮食习惯2.纠正不良排便习惯3. 养成良好的生活习惯。4.一餐饭尽可能不要吃太多的肉,多吃一些清淡的食物及果蔬。5.对不太严重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便。6.可以早晚喝一杯蜂蜜水
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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