老妈的更年期

女 | 53岁悬赏30个健康币 2011-03-28 14:39:45 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我老妈53岁了，最近一年总说是累、困的、没劲，去医院做检查又没什么事，所好她自己说是更年期症状。

想得到怎样的帮助：请问是不是这样，53岁更年期还没完呢？

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史秀磊 其他帮助网友：19415称赞：3020

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2011-03-28 14:39:58

妇女在绝经前后会出现一些因雌激素减少引起的植物神经系统功能失调症状，诸如阵发性烘热、出汗、胸闷、气短、心悸、、眩晕、血压忽高忽低等心血管症状，以及易于激动、紧张、有时忧郁、好哭和皮肤异样感觉等精神神经症状，其实调理更年期的首要任务就是平衡体内雌激素。但切不可盲目补充，应该选择具有平衡、调理作用的植物雌激素，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝可有效补充天然雌激素，经济条件允许的女性可服用金瑞芬，选择含天然雌激素的保健食品来补充雌激素，缓解延缓卵巢衰老的