健康咨询描述: 我172身高。体重54公斤左右。 我是搞戏曲的,总要运动。 但我是里面最瘦的吃什么也不胖。是不是有什么病或者肚子里有虫子啊。
想得到怎样的帮助:想让自己胖一些有哪些办法
病情分析:
你好,这种情况可能与你运动强度大有关,也可能与你脾胃吸收功能有关。
指导意见:
这种情况如果食欲不怎么好,经常容易便稀,多与脾胃功能不好有关,可以看中医吃中药调理一下。如果食欲,大便这些都正常,也没有任何不适,则不用担心,一般问题不大,可能与工作,遗传有关。
.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.
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