10年,静脉曲张,不晚上睡觉腿发沉,难以入睡足底按摩之后
保密 | 0个月 2011-03-29 10:11:26
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健康咨询描述： 10年，静脉曲张，不多。晚上睡觉腿发沉，涨，难以入睡
曾经的治疗情况和效果： 足底按摩之后，入睡容易
想得到怎样的帮助：如何治疗？
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医生回复区
2011-03-29 10:20:25 我要投诉
病情分析：
静脉曲张一般是因长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅引起的。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，静脉曲张自会痊愈。
指导意见：
建议不要长时间的站立，不管是坐着还是躺着尽量把腿抬高。多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，对静脉曲张很有好处。。
疾病百科| 静脉曲张
挂号科室：骨外科、周围血管科
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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