健康咨询描述: 反复的便秘,吃点番泻叶能好点,但不吃的话又会便秘。
曾经的治疗情况和效果: 番泻叶,水果
想得到怎样的帮助:如何能更好的治疗
病情分析:
您好,您的情况是习惯性便秘,原因是多方面的,包括饮食生活习惯不良、喝水少、吃蔬菜水果少、缺乏运动、情绪波动以及肠道功能紊乱等,习惯性便秘可以诱发痔疮、心脑血管疾病等危害,因此,需要积极综合治疗,避免因习惯性便秘带来的危害,促进身体的健康。
指导意见:
建议吃双歧杆菌四联活菌片+刮痧疗法积极调节肠道功能,吃酵母片助消化,养成良好的饮食生活习惯,多喝水,多吃蔬菜水果,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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