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建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.建议您可以服用板蓝根.
病情分析：
您好，感冒多会在一周左右自愈，但如果迁延不愈就需要及早服用药物针对性的治疗或者进一步检查看看是否有其他疾病引起的类似感冒的症状了。
指导意见：
建议您就诊呼吸科查一下血液化验和X线片等相关检查来确诊。如果是感冒，不论普通感冒还是流行性感冒大多会在五天至一周左右自愈。如果感冒迟迟不愈，可能是身体免疫功能低下引起的，也可能合并有其他疾病，例如支气管炎、肺炎、鼻窦炎、肾炎等等。可以用一些抗病毒药物或者合并细菌感染时用抗生素针对性治疗。
以上是对“的感冒了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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