孩子不爱长个，

      你好，建议孩子每隔一年做一个骨龄监测，帮助孩子科学长高。儿童科学增高需从合理营养、适量运动、充足睡眠入手，多吃蔬菜、牛奶等食品，保证充分营养，多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动，保证充足睡眠。
      

      你好，你现在这个年龄刚刚进入青春期，身体也在进入第二个快速的生长发育阶段，所以你在饮食上一定要注意均衡营养，荤素搭配，多吃富含优质蛋白质，易消化饮食，包括牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类，以及新鲜的瓜果蔬菜，才能够保证身体生长发育所需要的所有的营养物质。平时要注意多喝水，保持室内清洁，湿润。平时要适当的进行体育锻炼，促进血液循环，增强体质，并且能够促进生长发育。
      
      以上是对“孩子不爱长个，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！