健康咨询描述: 20岁了只有163CM520KG,平时经常打篮球,可只从18岁后基本没在长身高。但我身体柔韧性很好还可以下腰(没练过哦)爸爸身高171,妈妈155
想得到怎样的帮助:我长高的可能性大吗?我应该怎样做。我平时不缺乏运动是不是有搭配生长药的需要呢
病情分析:
你好,如果说你的年纪现在已经是二十岁了,那么估计长高的可能性是不大了,因为人的骨骺线是人长高的基础的,这个地方是可以分泌成骨细胞的,但是当你到十九岁左右,那么这个地方就闭合了,所以即使再加强营养,再补充生长激素,那么也只是增粗骨骼的,但是没有办法变长的
指导意见:
建议的话就是说你还是在生活的其他方面提高自己吧,个子应该是不行了
病情分析:
你好这位朋友身高的话最主要的还是遗传的因素占最主要的比重营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌等都跟身高有一定的关系
指导意见:
男性在23~26岁身高才停止增长所以你还是有长高的潜能的建议你加强营养多吃比如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类等富含动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物同时保持充足的睡眠早起早睡同时多做一些跑跳的锻炼比如打球跳绳等保持心情的舒畅希望我的回答对你有帮助
医生询问:
还有不明白的地方吗
以上是对“男生20岁了平时经常运动但身高一直没变化”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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