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吃什么东西可以补肾

保密 | 0个月 2011-04-06 11:28:24 2人回复来自

健康咨询描述：肾气不足.请问可以吃什么东西补啊

想得到怎样的帮助：肾气不足.请问可以吃什么东西补啊

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医生回复区

chhstaj 其他擅长: 肾脏病，糖肾，乙肝肾等。帮助网友：12315称赞：1795

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2011-04-06 11:29:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，肾气不足是中医的说法，即肾气虚，指具有腰酸乏力，浮肿等症状。
      指导意见：
      肾气虚可以服用中成药如肾气丸来纠正气虚，但一定要在中医大夫的指导下用药。

吴文周其他帮助网友：8203称赞：1047

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2011-04-06 11:30:46 我要投诉

      病情分析：
      您好，对于肾气不足的食物：1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。4、宜多吃动物内脏。5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
      指导意见：
      对于药物治疗，建议您服用中成药：金匮肾气丸，这个对于补肾气效果很好。您可以试试。

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