晚上睡觉时腿抽筋怎么办？

      病情分析：
      腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
      指导意见：
      可以补充一段时间钙。看看。平时注意局部保暖，睡觉避免神经血管受压。多做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，以上情况如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
      

      你好，抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩、加强局部的血液循环。如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
      
      以上是对“晚上睡觉时腿抽筋怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！