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心情不好,不自信

保密 | 0个月 2011-04-08 10:14:54 1人回复 来自

健康咨询描述: 曾经治疗情况和效果没看过

想得到怎样的帮助:帮我调解下心情

医生回复区

徐霞
徐霞 主管护师 擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,急性上呼吸道感染 帮助网友:10257称赞:10
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2011-04-08 10:19:25 我要投诉

      病情分析:
      心情不好都是有一定原因的,快乐其实源于自己
      指导意见:
      在这个未知数的世界里,我觉得我们没有必要郁郁寡欢,世界的动荡不安,我们尤其是要珍惜我们的分分秒秒,于其整日忧郁过日子,不如快乐来的实在和有价值,不管下一秒是什么事情,至少我这一秒是快乐的,为了自己也为了爱自己的人,家人朋友我们一直在努力,其实只要自己有目标,每一步都是小进步,这样你就会重拾自己的欢乐之源。看着自己的劳动果实给自己给家人带来快乐其实你自己的快乐也会倍增。自信很重要!自信也是你获得成功的第一步。祝你健康快乐
      

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