如何治疗腰肌劳损
健康咨询描述： 腰疼不能干重活弯腰就疼
曾经的治疗情况和效果： 服用了药物做了一些相关的锻炼下过还可以
想得到怎样的帮助：彻底治愈腰肌劳损
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病情分析：
您好，如果您弯腰时腰部就疼的厉害，请问是腰的两侧疼还是中间疼？如果是中间部位疼痛，建议您拍一个腰部CT检查是否有腰椎膨出或突出，还是关节紊乱错位？如果是两侧疼痛，考虑是腰肌劳损的可能性大。一般是由于平时的坐姿不正确，且总是一种姿势，使得肌肉处于一种伸缩状态，久之则劳损僵硬，加之感受风寒则疼痛难忍，甚者关节错位或膨出、突出。
指导意见：
您好，您可以通过中医按摩正骨治疗，按摩可以起到舒筋活血、疏通经络的作用，帮助缓解肌肉劳损和疼痛。也可以刮痧、拔罐，起到祛风散寒除湿的作用。平时睡硬板床，不要着凉，弯腰时先下蹲后弯腰，劳动时最好带护腰保护腰椎（护腰选择有生理曲度钢板的），多锻炼身体，如练习‘燕飞'和倒走。
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腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。一般可考虑按摩或针灸治疗。
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腰肌劳损就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。
以上是对“如何治疗腰肌劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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