月经很少，中医说是肝脾不和，吃什么食物好

      病情分析：
      你这是要注意身体体质变化等还是会导致的症状的
      指导意见：
      一般的情况下，还是建议合理的保养休息，饮食营养不要疲劳劳累，还是很必要的，一般的还是问题不大的，可以试试逍遥丸，还是可以疏肝健脾养血的

      你好，问题分析，肝脾不和，除用中药调理外，平时在饮食上要注意饮食清淡,宜多吃粗粮杂粮,软烂好消化的饮食,禁忌生冷油腻,煎炸,辛辣,烧烤,烟酒等食物。指导意见，建议你平时不要熬夜，按时规律作息。保持心情舒畅，适当锻炼，劳逸结合。
      

      这种情况考虑肝郁血瘀气血两虚引起。
      可以服用丹栀逍遥丸益母草颗粒甲硝唑乌鸡白凤丸治疗，疗效较好。平时注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质。注意个人卫生，保持外阴清洁。
      
      以上是对“月经很少，中医说是肝脾不和，吃什么食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！