经常便秘

      病情分析：
      您好，经常便秘就是由于肠道功能紊乱导致的，需要积极综合调理，包括药物调理、传统中医治疗以及养成良好的饮食生活习惯等，如果不积极调理，就很容易并发痔疮、心脑血管疾病等危害。
      指导意见：
      建议吃双歧杆菌四联活菌片调节肠道功能，吃吗丁啉促进胃动力，同时采取刮痧疗法+腹部按摩等传统中医治疗，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吸烟饮酒，禁止进食生、凉、硬、冷、不易消化以及辛辣刺激性食物，每餐不要吃得太多，要少食多餐，积极参加体育锻炼，养成定时排大便、早睡早起、早上床的良好习惯，避免过度劳累和熬夜，避免情绪波动。
      

      您好，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。