健康咨询描述: 老是感冒,先是喉咙痛,然后就流鼻涕,还咳嗽,有痰,不过很多时候咳不出来!!
想得到怎样的帮助:想知道怎样增强抵抗力?不容易感冒,还有感觉喉咙有痰咳不出来怎么办?
你好,免疫力低下的营养补充,多吃蛋白质。蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础,日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等。喉咙有痰可以服用止咳祛痰糖浆试试,希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.
罗汉果可以止咳祛痰吗?
你好,罗汉果性凉,风寒感冒咳嗽患者不宜食用,可以止咳,
哦!! 谢谢
这种情况考虑是免疫力低下所致,建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风口服液增加免疫力。
以上是对“老是感冒怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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