健康咨询描述: 有人说人肥容易引起中风,血压高等,瘦人通常是不是经肥人更健康?
想得到怎样的帮助:我偏瘦,想问个明白,瘦好还是胖好!
病情分析:
你好,依照你所描述的情况,不一定瘦的人就比肥的人健康。瘦那么也是有一个程度的,如果太瘦那么自然就不好。瘦好还是肥好的话,那么中等最好。
指导意见:
太瘦的话,只要身体健康的话,问题也不是很大的。高血压、中风等疾病与饮食因素,环境饮食,遗传因素都有很大的关系,不是胖的人就一定会得这些病的。只要你合理安排好生活,规律的饮食习惯。坚持适度的身体锻炼,身体健康就最好了
祝你身体健康
病情分析:
胖瘦,除了饮食运动等生活习惯对其有较大影响,先天遗传因素对其形象也有。
指导意见:
只要饮食、睡眠、大小便都正常,气色好,没有白天困倦等情况,身体没什么不适,胖点瘦的都是正常的,健康的。
温馨提示:
多吃蔬菜和水果,饮食中应有适当的蛋白质。
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