健康咨询描述: 糖尿病应该注意那些饮食或主要那些
想得到怎样的帮助:糖尿病应该注意那些饮食或主要那些
病情分析:
您好:糖尿病是属于慢性代谢性疾病,所以特别注意日常的生活饮食对于病情的稳定和好转有非常大的帮助的,应该特别注意调理的。
指导意见:
建议您首先要注意经常检测自己的血糖及时调整降糖药物用量这是非常有必要的,日常的生活饮食一定要有规律,不要熬夜,饮食上注意不宜多吃盐,要少食多餐,一日不少于三餐,少吃白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等高糖食物,另外就是要经常适当的锻炼,控制体重在正常范围,还应该注意保持良好的心态也很重要的,希望我的回答可以给您带来帮助。
病情分析:
您好,如果确诊为糖尿病,注意控制饮食,一天进食的热量是一定的,如果血糖控制理想,可适当食用含糖量低的水果,不过要减去等量的主食。
指导意见:
平时注意少食含淀粉高的食物,像土豆、藕等,少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等,可以吃一些燕麦、荞麦、魔芋粉等,注意加强体育锻炼,如散步、打太极拳等,尽量使空腹血糖小于6.0,餐后2小时小于8.0,只有血糖控制好,才能减少并发症的发生,祝身体健康!
病情分析:
您好,糖尿病是终生性疾病,除了长期规律服用降糖药物积极降糖治疗以外,确实需要注意日常饮食生活习惯,使血糖长期稳定在正常水平,避免并发症的发生和发展。
指导意见:
一定要养成良好的饮食生活习惯,平常要低盐、低脂、低糖和清淡饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,一定不要饭后立即吃水果,要在两餐之间或者饭前吃水果,最好在饭前吃水果,每餐不要吃得太多,要少食多餐,多吃蔬菜,积极参加体育锻炼,保持良好的心态,让快乐始终伴随着您,不要吸烟饮酒。
以上是对“糖尿病应该注意那些饮食或主要那些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
饮食控制高热量食物摄入,多吃滋阴的食物,配合吃蜂胶
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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