长时间使用电脑，眼睛疲劳＼干涩
健康咨询描述：
患者年龄:１９
我的工作是录入，每天连续８小时打电脑，最近一段时间（大约有一周）眼睛很不适应，出现眼疲劳和眼睛干涩等症状，好像还有结膜炎的症状出现，请问应该怎么办？
想得到怎样的帮助：眼疲劳和眼睛干涩等症状，好像还有结膜炎的症状出现，请问应该怎么办？
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病情分析：
您的情况考虑应该为长期使用电脑诱发的干眼症症状，是由于眼部眨眼次数减少引起泪液分泌不足及蒸发加快，眼部缺乏泪液润滑而产生的干涩症状。伴有比较明显的异物感存在及眼部不同程度的充血发生。
指导意见：
最好到医院眼科进行泪液分泌检查明确病情，对应可以使用玻璃酸钠滴眼液及贝复舒滴眼液予以缓解，平常使用电脑的时间不要持续过长，间隔1小时应该休息10分钟左右。适当还可以服用杞菊地黄丸或明目地黄丸等。
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眼睛干涩一般是由好多原因引起的,一般见于用眼过度或者长期对着电脑工作,针对这种情况食疗很重要,多吃胡萝卜,豆类,红枣.奶类动物的肝脏瘦肉,可以适当补点维生素A,C,E.可以吃点中药杞菊地黄丸.
疾病百科| 结膜炎
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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