病情分析:
荠菜的营养价值很高,荠菜里面含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷7,铁6,核黄素,维生素等营养成分。
指导意见:
你好,荠菜的好处有:1.荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹等做成美味佳肴;2。可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降血压的作用;3,里面含有丰富的维生素C,有防止炎症和癌症的作用;4.含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。5.还含有丰富的胡萝卜素,因胡萝卜素为维生素A原,所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。总之营养价值很丰富,可以适量的多吃一些。祝健康!
病情分析:
您好,荠菜,别名护生草、鸡腿草、清明草、地菜,属十字花科植物养菜的幼嫩叶科。
指导意见:
荠菜具有健脾利水、止血解毒、降压明目等功效,主治痢疾,水肿,淋病,乳糜尿,吐血,便血,血崩,月经过多,目赤肿痛等。
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