健康咨询描述: 有时会头晕,耳朵总是嗡响,勃子象生绣转动不方便还疼,腰部的脊骨也疼,特烦燥,睡不好还累。会起夜。口干,苦,常放屁,
曾经的治疗情况和效果: 医生说是亚健康,问题不大,可我难受啊
想得到怎样的帮助:药膳方面,或简单的治疗方法
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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