皮肤暗沉怎么办？
健康咨询描述： 皮肤很暗沉怎么办，不能算说是黑，但是没有气色，很暗沉，
曾经的治疗情况和效果： 有什么办法能保养好皮肤，让皮肤可是明亮点，暗沉就是很暗淡，但是又不黑，没有什么精神，
想得到怎样的帮助：很无力的感觉，有什么办法善改？
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白茯苓粉10克.白芷粉10克.薏米粉15克,用牛奶兑(最好不用蜂蜜),兑稠一点即可,均匀涂在脸上,半小时后洗干净.很简单的啊.
建议您平时多吃水果多喝水，另外将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5-6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,也可以洗澡时全身涂抹几分钟后冲去，也有一定的美白嫩肤效果。
病情分析：
您好；在脸上涂抹化妆品时，要用手指肚轻轻拍打，帮助吸收。
肤色暗沉的话，可以用写紫色的隔离霜，改善脸色。
指导意见：
平时做一些简单易致的面膜也是有必要的，比如喝剩的酸奶涂抹在脸上，20分钟后洗去，慢慢的，会发现意想不到的效果
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