脸上长斑,我想买点维生素E吃，不知道可不以，会不会有什么副作用，

      你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
      
      

      服用一些胶原蛋白和葡萄籽软胶囊，另外涂抹维生素BE
      

      雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
      
      以上是对“脸上长斑,我想买点维生素E吃，不知道可不以，会不会有什么副作用，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！