小疙瘩，手脚冰凉

男 | 25岁 2011-04-16 16:12:50 1人回复来自

健康咨询描述：前一天晚上感觉手脚特别冷，四肢酸，一动就冷到发抖，于是就打开了电褥子。睡了电褥子，第二天早上头部、前胸、背部和额头上起了几个小疙瘩（类似火泡，里面有水，光滑，不痒，一碰就疼，破裂后有火烧感）。今天又到晚上了，又开始感觉冷了。

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马医生 其他帮助网友：35991称赞：3675

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2011-04-16 16:16:27

你好，手脚冰冷考虑是阳虚的原因，平时要注意保暖，特别是腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。晚上睡觉前，一定记得泡脚，脚热了更容易入睡。饮食方面，应多吃一些性属温热的食品，如牛肉、羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等，以提高机体耐寒力。也可找中医调理看看。

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