健康咨询描述: 上课注意力不集中,经常丢三落四
曾经的治疗情况和效果: 一年前无此症状
想得到怎样的帮助:医院体检了解实情
人的注意力是很难长时间集中的,“走神”其实是正常的心理现象.人的注意力会受外界环境的干扰而走神,会因为内心的情绪波动而被干扰,这都是普通人的心理.教学上通常每节课只安排45分钟,就是这个道理.如果希望注意力更集中,那么需要让自己的心灵更宁静,不是说完全没有杂念,而是说尽可能减少左右为难的心理冲突.诸葛亮说:“非宁静无以致远”,就是这个道理.
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