椎间盘突出

      病情分析：
      您好：您的情况已经明确是腰椎间盘突出症，腰椎间盘由软骨板、髓核和纤维环组成，由于髓核内的水分具有不可压缩的特性而纤维环有韧性与弹性，故髓核具有轴承和液压作用，脊柱各个方向的活动使髓核发生位置变化和纤维环与软骨板上的应力变化，当髓核及纤维环水分较少，受力不均均可导致纤维环断裂、髓核脱出压迫脊神经根导致一系列的症状如腰痛、腿痛、麻木、腰部不适等，建议积极治疗与预防。
      指导意见：
      椎间盘突出症易反复发作，突出的髓核是不能恢复到原位置，由于休息理疗按摩等使脊神经水肿消退后，症状就会好转，但由于外力等动作后还可导致脊神经根受压水肿，导致再次发作，所以最好避免剧烈运动及体力劳动，保持坐姿，避免脊柱后凸动作，以免加重髓核脱出程度，严重时可以静点脱水剂如甘露醇以减轻脊神经根的水肿，理疗按摩及热敷以减轻椎间盘内的压力及腰肌痉挛，最好睡平板床，避免久坐，适当锻炼，可以口服腰痛宁或根痛平颗粒以减轻疼痛，如果症状较严重或影响肢体远东障碍时则可考虑手术治疗，希望我的回答带给您帮助。
      

      建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗，祝您早日康复！