健康咨询描述: 每天晚上小孩要醒好几次,弄得我都睡不好,早上起来也没什么精神。
想得到怎样的帮助:请问这种情况该怎么办
你的情况可以中午小息一会,或调理宝宝的睡觉时间,白天是否睡的时间长了,睡眠过多切较沉,那么晚上相对来说就有可能出现睡眠问题.如果是这样,那么你和你爱人就要想办法把孩子的生物钟颠倒过来——白天多玩,多活动,减少睡眠时间,到了晚上才会改善
病情分析:
首先需要注意是否是饥饿和缺钙和做梦的原因.
指导意见:
首先建议吃一点点牛奶.和检查是否是缺钙,适当补钙和维生素d,还需要注意睡前不要看过于惊险的电视等.不要打骂小孩啊.
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