骨刺的困扰

      如果骨刺症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。
      

      这情况建议使用杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子（猪肾脏或羊腰子）8-12个，破开，洗去血液，再放入药粉；摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每二日吃1剂，每日二次，早晚空腹，可连用2-4周。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激
      
      以上是对“骨刺的困扰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      骨质增生目前使用最多的方法还是针灸按摩加上中药。不方便去医院的话，您可以自己外用药物骨痛灵酊或是鹳草膏，口服大活络丸，这样的药物组合，效果还是很明显的，但想要根治比较难。平时适当做点户外运动，饮食上要加强钙的摄取量，如多吃牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。