健康咨询描述: 大便的颜色经常不正常,有点深墨绿色的那种,有时有点便秘,请问这是怎么回事,谢谢!
想得到怎样的帮助:请问这是怎么回事,谢谢!
病情分析:
您好,您的情况是典型的肠道功能紊乱,从而导致消化吸收不良、便秘等,深墨绿色的大便就是消化不良的表现,一定要积极综合调理,避免因长期消化吸收不良而造成营养不良、贫血、身体虚弱以及抵抗力下降等危害。
指导意见:
建议吃吗丁啉促进胃动力,吃双歧杆菌四联活菌片+腹部按摩+腹部热敷+刮痧疗法积极调节肠道功能,吃健胃消食片助消化,多喝水,多吃蔬菜水果,禁止进食凉、硬、冷、生、不易消化以及辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,积极参加体育锻炼,养成定时排大便的良好习惯,避免过度劳累和熬夜,注意腹部保暖。每餐不要吃得太多,要少食多餐,吃饭要细嚼慢咽,禁止暴饮暴食以及狼吞虎咽。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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