怀孕发胖腹部。大腿胖没有想减肥想快点减去身上的肥肉

      病情分析：
      肚子及大腿胖是中心性肥胖，减肥是比较困难的，对此类肥胖患者，多伴有内分泌失调。
      指导意见：
      对此，建议您到中医内分泌科找大夫给开付汤药调理，再控制饮食及加加强锻炼，相信会有很好的效果。
      

      病情分析：
      您好，调整心态是第一步，审美观点的不同，有了胖和瘦的分别。只要健康，胖一点也没关系。
      指导意见：
      合理减肥是第二步，不要刻意的节食，不要刻意的减少睡眠，不要一次运动过量。一切要循序渐进！去掉不良习惯是第三步，不要吃零食，不要熬夜，不要贪睡。坚持适当锻炼是第四步，运动使人充满活力，现在就行动吧！健康比任何都重要！
      

      你好怀孕所导致的腹部发胖，像这种情况一般不好减肥，你可以到专业的减肥中心进行治疗，但是我不建议你私自吃减肥药，因为很多减肥药吃了之后都会反弹，而且效果不是很大，你可以到减肥中心减肥，同时配合着，科学饮食，加上运动，只有这样才能达到减肥的效果。
      
      以上是对“怀孕发胖腹部。大腿胖没有想减肥想快点减去身上的肥肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试：1．制定减肥目标2．写减肥日记。3．多喝水。4．要有恒心与毅力。5．控制热量与脂肪。6．饮食要清淡。7．常吃蔬果。8．平衡膳食。9．热量负平衡。10．建立良好的生活方式。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功