现在怀孕二十一周小腿抽筋是什么原因

      抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验
      

      建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶，牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。
      

      病情分析：
      你好，孕中晚期的孕妇容易缺钙。
      指导意见：
      小腿抽筋很有可能是提示身体需要补钙。建议在饮食中多吃含钙丰富的食物，比如骨头汤等，额外也要吃些补钙的保健品！
      
      以上是对“现在怀孕二十一周小腿抽筋是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您介绍的情况，很可能是缺钙引起，受潮也会导致抽筋，可以查微量元素明确有无钙及其他微量元素的缺乏，怀孕四个月左右体内需要钙增多，应该注意补钙
      指导意见：
      可以用葡萄糖酸钙或钙片补钙，多吃含钙多的食物如虾皮、坚果等，多晒太阳可以促进钙的吸收，勤晒被子预防受潮