我脸上长斑了，最紧张的特别快，该怎么治

      你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.
      

      病情分析：
      你好！你要注意防晒，另外雀斑是遗传性的，只可以改善暂时性的去掉，不可能断根的。
      指导意见：
      治疗的话首选激光来点掉，效果可靠，但是比较贵，建议皮肤病防治院或者正规医院的皮肤科就诊，确诊后在医生指导下治疗。
      

      服用一些胶原蛋白和葡萄籽软胶囊，另外涂抹维生素BE
      
      以上是对“我脸上长斑了，最紧张的特别快，该怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！