健康咨询描述: 想咨询一下,每天要喝多少水啊,特别是现在天气热
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想咨询一下每天要喝多少水最适合
病情分析:
你好,一般来说,每个人每天的饮水量应保持在2000ml~2500ml左右最为适宜。
指导意见:
但是现在的气候比较干燥、炎热,建议可适当增加饮水量,可保持3000ml左右的饮水量,如有运动等情况的话应增加饮水。
病情分析:
你好,依照你所描述的情况,正常人每天宜喝多少水。以正常成年人的日饮水量为计算标准,生理需要量约为3升,每日通过饭、菜、汤、水果摄取水分约1升,为此应补充白开水2000毫升左右
指导意见:
但是这是因人而异,如一些体力劳动的患者,或者是一些露天的工人那么摄入的水固然是需要比较多的。这最好是根据自己的需要,进行补充水分。饮食上多摄入一些新鲜的水果
祝你身体健康
病情分析:
您好,这个我认为,只要您肾脏没有疾病,这个随便喝水都是可以的,一天一个人,基本饮水量是2L到3L,但是在夏天,我认为只要没有肾脏疾病,喝5L都是可以的。
指导意见:
喝水没有害处的,可以带走身体内的代谢物,调节体温,调节内分泌,是很好的,很有好处的,对皮肤,内分泌,生殖系统,呼吸系统都是很好的,就是这样,对了,喝水多的时候,最好少许盐,就是这样,愿您健康幸福
以上是对“每天喝多少水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
每天饮水的量因人而异,一般生理需要量推荐2000-2500ml左右.
指导意见:
每天饮水的量因人而异,一般生理需要量推荐2000-2500ml左右,可增加尿量,促进代谢产物排出、维持机体的生理活动等。
希望对您有所帮助!
病情分析:
你好,随着天气越来越热人体的蒸发也比较大所以饮水也应该适当的增加,
指导意见:
建议每天具体的饮水跟自己的实际情况来考虑,一般不少于500毫升,多喝水是可以帮助排泄毒素的
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