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每天喝多少水

女 | 22岁 2011-04-28 22:59:36 7人回复 来自

健康咨询描述: 想咨询一下,每天要喝多少水啊,特别是现在天气热

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:想咨询一下每天要喝多少水最适合

医生回复区

陈奎
陈奎 宜宾市第六人民医院   主治医师 擅长: 消化系统常见病,炎症性肠病,肝硬化,消化系统溃疡等 帮助网友:13739
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2011-04-28 23:01:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般来说,每个人每天的饮水量应保持在2000ml~2500ml左右最为适宜。
      指导意见:
      但是现在的气候比较干燥、炎热,建议可适当增加饮水量,可保持3000ml左右的饮水量,如有运动等情况的话应增加饮水。
      
      

宋咏梅
宋咏梅 德惠建设街宋咏梅口腔诊所   主治医师 擅长: 牙龈炎,牙周炎,牙体牙髓疾病 帮助网友:23981称赞:2
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2011-04-28 23:03:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,依照你所描述的情况,正常人每天宜喝多少水。以正常成年人的日饮水量为计算标准,生理需要量约为3升,每日通过饭、菜、汤、水果摄取水分约1升,为此应补充白开水2000毫升左右
      指导意见:
      但是这是因人而异,如一些体力劳动的患者,或者是一些露天的工人那么摄入的水固然是需要比较多的。这最好是根据自己的需要,进行补充水分。饮食上多摄入一些新鲜的水果
      祝你身体健康
      

梁金平
梁金平 医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,慢性支气管炎,萎缩性 帮助网友:14159称赞:3
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2011-04-28 23:05:46 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个我认为,只要您肾脏没有疾病,这个随便喝水都是可以的,一天一个人,基本饮水量是2L到3L,但是在夏天,我认为只要没有肾脏疾病,喝5L都是可以的。
      指导意见:
      喝水没有害处的,可以带走身体内的代谢物,调节体温,调节内分泌,是很好的,很有好处的,对皮肤,内分泌,生殖系统,呼吸系统都是很好的,就是这样,对了,喝水多的时候,最好少许盐,就是这样,愿您健康幸福
      
      以上是对“每天喝多少水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

景永满
景永满 乐亭县新寨镇中心卫生院   医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胆结石、咳嗽,哮喘,肺胀,肺 帮助网友:3962称赞:764
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2011-04-28 23:07:02 我要投诉

      病情分析:
      每天饮水的量因人而异,一般生理需要量推荐2000-2500ml左右.
      指导意见:
      每天饮水的量因人而异,一般生理需要量推荐2000-2500ml左右,可增加尿量,促进代谢产物排出、维持机体的生理活动等。
      希望对您有所帮助!
      

王医生献爱心
王医生献爱心 医师 擅长: 性病,妇科,男科,乙肝 帮助网友:10370称赞:814
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2011-04-28 23:00:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,随着天气越来越热人体的蒸发也比较大所以饮水也应该适当的增加,
      指导意见:
      建议每天具体的饮水跟自己的实际情况来考虑,一般不少于500毫升,多喝水是可以帮助排泄毒素的
      

xupeng1983
xupeng1983 其他 帮助网友:1181称赞:137
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2011-04-28 23:01:30 我要投诉

      病情分析:
      一般来说,要根据个人的情况而定。
      指导意见:
      喝水的量也不是固定的,一般以不口渴就可以了,不用大量的喝水的,医学上一般是缺多少补多少的。
      

林真元
林真元 其他 擅长: 月经失调 帮助网友:12854称赞:1541
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2011-04-28 23:01:32 我要投诉

      病情分析:
      你好。水分是人体生命活动必需的物质。缺少水分的话身体就无法正常运作。生活中需要及时补充足够的水分。
      指导意见:
      每天成人每日喝2公升水合适,少儿每日要保证喝水1公升。祝你健康!
      
      
      以上是对“每天喝多少水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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